一昨日はマシン搬入のために営業時間を変更して大変ご迷惑をおかけしました
おかげで搬入は無事終わりました

6台の新しいマシンと12kg～30kgのダンベルが入り、より質の高いトレーニングが出来るようになりましたよ
新しいマシンは随時アップしていきまーす
お楽しみに

今回から色々なマシンやトレーニングを紹介していきたいと思います。
記念すべき第一回はやはり！！
院長先生のトレーニング風景です
この種目はチンニング（懸垂）という種目です。
背中にある広背筋という筋肉を鍛えています
写真では分かりづらいですが、なんと15kgのおもりをぶら下げて行っているのです
日々鬼の背中を目指して頑張っています



お店の詳しい情報を知りたい方は
TEL 0824-62-8501
Mail well8501@gmail.com