2025年には65歳以上の5人に1人が認知症になると計測され（厚生労働省推計）、
認知症予防に日常の食事をはじめ、
生活習慣との関わりが指摘されています

生活習慣を見直し、認知症を予防しましょう！


生活習慣病はありませんか？

★高血圧
　　脳梗塞や脳出血の発病を促進し脳血管性認知症の原因になります。
★糖尿病
　　認知機能低下を促進し、脳血管性認知症・アルツハイマー型認知症発症の
　　リスクが高まります。
★心房細胞
　　脳卒中の原因となる以外に、認知症や認知機能の低下に関連が
　　あると言われています。

しっかり栄養を摂って低栄養を防止し、
病気に配慮した食事を摂り病態悪化を
防ぐことが認知症予防に繋がります

また、ナーシングホーム沙羅では、
飲み込みに支障（嚥下障害）方の、
食べることへの支援にも取り組んでいます

ミキサーにかけた食材を再形成して、
「料理として見た目もおいしく食べていただく」
料理提供にこだわっています

在宅でも簡単にできる嚥下調整食の指導も行っています!(^^)!

「画期的な生活」「張りのある生活」を
送ることが認知症を予防します