新たな口腔体操で「かみかみ百歳体操」をしていきます。
高知市で作成された体操の1つ。食べる力や飲み込む力を付けるための体操で、口の周りや舌を動かすもの。
　日ごろの口の手入れや歯医者さんを受診することと合わせて「かみかみ百歳体操」で口を元気にし、おいしく食べ、
人とおしゃべりを楽しむ生活を送るために大切なもの。

　体操するとどうなるの？
・唾液がよく出る。　・食べたり飲んだりするのが楽になる。　・食べこぼしやむせが改善する。
これから新たな口腔体操を取り組んでやって行こうと思っています