身体の歪みをゴムバンドと体操用のマクラを使って取って行く、お家でも出来る簡単な体操をお教えします((*´∀｀*))
こんな方にオススメです☆!
・慢性的な腰痛・肩こりのある方！
・猫背や姿勢が気になる方！
・日常生活のストレス解消したい方！

月2回月曜日13時より三次カルチャーセンターで行います！
1月20日(月)より開始☻

1月15日(水)に体操教室体験会を行います！
気になるけどいきなりは怖いし不安って方は、是非体験会にお越しください( ›◡ु‹ )
参加費500円！
場所はLife style produce 三次店にて
13:00より行います！
詳しくは担当の竹田美紅まで直接お問い合わせ下さい！
TEL:080-1928-6273