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認知症予防について、講座を開催します!ブログも更新

 整骨鍼灸院たいようのニュース

「認知症予防について、講座を開催します!ブログも更新」
今回の健康講座は「認知症予防」についてお話しします。
それと同時に、認知症予防について、たいようのブログを更新したので、ぜひみてください

2025年には、65歳以上の高齢者のうち、5人に1人は認知症になるかもしれないと、言われているのはご存じですか?
なので、さまざまな所で認知症予防について、健康教室が開催されています

当院でも、
認知症について
認知症になる原因はなんなのか?
その原因をどのようにしたら良いのか?
効率良くなくすにはどのようにしたらよいか
などなど、最近の研究も含めて、様々な研究結果をもとに、まとめました。

ぜひ、認知症予防の1例として聞いていただき、対策をしていただけたらいい思います!

ちなみに、今回の認知予防は、歳をとってからも重要ですが、30代ぐらいから、意識するだけでも、将来の予防につながるのではないかと思います。

運動も短期的に見ると予防効果はあるが、長期的に運動効果を見るとそこまでないのでは・・・という意見もありますが、これを参考にすると確かに一理ある・・・と思えてきます。
とは言っても運動は大事ですけどね!

気になる方は、ぜひ読んで、健康教室に来てみてください

https://www.miyoshi-taiyou.com/single-post/20190903

たいよう健康講座の案内
テーマ「認知症予防について」
日時:9月14日(土曜日)
15:00〜16:00
場所:十日市きんさいセンター
参加費:無料

https://www.miyoshi-taiyou.com/single-post/20190903
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